Nell'argomento precedente, abbiamo parlato del virus Corona, dei suoi sintomi e delle persone più vulnerabili, e in questo argomento parleremo di prevenzione e sterilizzazione.
Semplici passi per salvarti la vita .... l'argomento può sembrare semplice ma a cui è più difficile abituarsi
1. Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi prima e dopo i pasti.
2. Lavarsi le mani con acqua e sapone per un periodo non inferiore a 20 secondi quando si tocca una superficie sporca e dopo aver usato la toilette e dopo essere entrati in contatto con la lettiera e dopo essere entrati in contatto con animali domestici. È preferibile evitare il contatto con animali domestici
3. Indossare una maschera medica quando si entra in un ospedale o si entra in contatto con una persona malata o si sospetta che sia malato evitando di toccare oggetti e superfici che si trovano vicino alla persona malata.
4. Mangia cibi che rafforzano il sistema immunitario, come aglio, zenzero, mandorle, tè verde, cibi ricchi di vitamina C, come limone, arancia, broccoli, guava, spinaci, prezzemolo e cibi ricchi di zinco, come carne e pesce, tenendo conto della cottura della carne
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Sterilizzazione: -
Le mani vengono sterilizzate con acqua e sapone per un periodo non inferiore a 20 secondi o con alcool a una concentrazione del 70 percento.
Le superfici vengono sterilizzate usando diluito di cloro con una tazza di cloro ogni 9 tazze di acqua, che è la percentuale più alta autorizzata e viene posizionata sulle superfici e asciugata con un panno pulito in una direzione.
Si noti che non si mescola il cloro con l'alcool, perché produce gas tossici che potrebbero toglierti la vita.
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