Im vorherigen Thema haben wir über das Corona-Virus und seine Symptome sowie die am stärksten gefährdeten Personen gesprochen, und in diesem Thema werden wir über Prävention und Sterilisation sprechen.
Einfache Schritte, um Ihr Leben zu retten ... das Thema mag einfach erscheinen, aber schwieriger zu gewöhnen
1. Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Essen mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife.
2. Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife, wenn Sie eine unreine Oberfläche berühren, wenn Sie die Toilette benutzen, wenn Sie mit Müll in Berührung kommen und wenn Sie mit Haustieren in Kontakt kommen. Vermeiden Sie den Kontakt mit Haustieren
3. Tragen Sie eine medizinische Maske, wenn Sie ein Krankenhaus betreten oder mit einer kranken Person in Kontakt kommen oder den Verdacht haben, dass sie krank ist, und vermeiden Sie dabei, Gegenstände und Oberflächen zu berühren, die sich in der Nähe der kranken Person befinden.
4. Essen Sie Lebensmittel, die das Immunsystem stärken, wie Knoblauch, Ingwer, Mandel, grüner Tee, Vitamin C-reiche Lebensmittel wie Zitrone, Orange, Brokkoli, Guave, Spinat, Petersilie und zinkreiche Lebensmittel wie Fleisch und Fisch, wobei Sie das Kochen von Fleisch gut berücksichtigen
..............................
Sterilisation: -
Die Hände werden mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife oder mit Alkohol in einer Konzentration von 70 Prozent sterilisiert.
Die Oberflächen werden mit Chlor sterilisiert, das mit einer Tasse Chlor pro 9 Tassen Wasser verdünnt wird. Dies ist der höchste zulässige Prozentsatz. Es wird auf die Oberflächen gelegt und mit einem sauberen Tuch in eine Richtung getrocknet.
Beachten Sie, dass Sie Chlor nicht mit Alkohol mischen, da dies giftige Gase erzeugt, die Ihr Leben kosten können.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق